ketorai

LCHF-recept

Kompletta rätter med nettokolhydraterna redan räknade per portion.

Keto Granola ✓ LCHF-vänlig
Keto Granola
4 g netto · 35 min · 8 portioner
Keto Mac and Cheese ✓ LCHF-vänlig
Keto Mac and Cheese
5 g netto · 40 min · 6 portioner
Keto Flatbread ✓ LCHF-vänlig
Keto Flatbread
3 g netto · 30 min · 8 portioner
Keto Brownies ✓ LCHF-vänlig
Keto Brownies
3 g netto · 45 min · 12 portioner
Keto Bagels ✓ LCHF-vänlig
Keto Bagels
4 g netto · 45 min · 8 portioner
LCHF Pannkakor ✓ LCHF-vänlig
LCHF Pannkakor
5 g netto · 25 min · 4 portioner
Keto Bulletproof Coffee ✓ LCHF-vänlig
Keto Bulletproof Coffee
0 g netto · 5 min · 1 portioner
Keto Bröd ✓ LCHF-vänlig
Keto Bröd
3 g netto · 60 min · 12 portioner
Keto Quiche Lorraine ✓ LCHF-vänlig
Keto Quiche Lorraine
4 g netto · 60 min · 8 portioner
Keto Fröknäcke ✓ LCHF-vänlig
Keto Fröknäcke
3 g netto · 45 min · 8 portioner
LCHF Blomkålspizzabotten ✓ LCHF-vänlig
LCHF Blomkålspizzabotten
5 g netto · 45 min · 4 portioner
Keto Pannkakor ✓ LCHF-vänlig
Keto Pannkakor
3 g netto · 25 min · 4 portioner
Keto Middagsbullar ✓ LCHF-vänlig
Keto Middagsbullar
3 g netto · 45 min · 8 portioner
Keto Pizzabotten ✓ LCHF-vänlig
Keto Pizzabotten
3 g netto · 35 min · 8 portioner
LCHF Fröknäcke ✓ LCHF-vänlig
LCHF Fröknäcke
3 g netto · 60 min · 12 portioner
Keto Lax med Dill och Citron ✓ LCHF-vänlig
Keto Lax med Dill och Citron
2 g netto · 25 min · 2 portioner
LCHF Knäckebröd ✓ LCHF-vänlig
LCHF Knäckebröd
3 g netto · 45 min · 8 portioner
Keto Våfflor ✓ LCHF-vänlig
Keto Våfflor
4 g netto · 25 min · 4 portioner
Keto Ostkaka ✓ LCHF-vänlig
Keto Ostkaka
5 g netto · 60 min · 12 portioner
Keto Chokladkaka ✓ LCHF-vänlig
Keto Chokladkaka
5 g netto · 60 min · 12 portioner
Keto Chia Pudding med Bär ✓ LCHF-vänlig
Keto Chia Pudding med Bär
4 g netto · 10 min · 2 portioner
Keto Köttbullar med Gräddsås ✓ LCHF-vänlig
Keto Köttbullar med Gräddsås
4 g netto · 40 min · 4 portioner
Keto Choklad- och Jordnötssmörsfatbomber ✓ LCHF-vänlig
Keto Choklad- och Jordnötssmörsfatbomber
2 g netto · 20 min · 12 portioner
Keto Chokladkakor ✓ LCHF-vänlig
Keto Chokladkakor
3 g netto · 30 min · 12 portioner
LCHF Våfflor ✓ LCHF-vänlig
LCHF Våfflor
4 g netto · 30 min · 4 portioner
Keto Äggmuffins ✓ LCHF-vänlig
Keto Äggmuffins
2 g netto · 30 min · 12 portioner
Keto Bärsmoothie ✓ LCHF-vänlig
Keto Bärsmoothie
6 g netto · 5 min · 1 portioner
Keto Omelett med Ost och Svamp ✓ LCHF-vänlig
Keto Omelett med Ost och Svamp
3 g netto · 15 min · 1 portioner
Keto Kycklinggratäng ✓ LCHF-vänlig
Keto Kycklinggratäng
5 g netto · 45 min · 6 portioner
Keto Kycklingsoppa ✓ LCHF-vänlig
Keto Kycklingsoppa
5 g netto · 45 min · 6 portioner
Keto Cheeseburgare med 'Bröd' av Ost ✓ LCHF-vänlig
Keto Cheeseburgare med 'Bröd' av Ost
3 g netto · 25 min · 4 portioner
Keto Blomkålsris ✓ LCHF-vänlig
Keto Blomkålsris
4 g netto · 15 min · 4 portioner
Keto Vaniljglass ✓ LCHF-vänlig
Keto Vaniljglass
3 g netto · 240 min · 8 portioner
LCHF Gröt med Chia och Kokos ✓ LCHF-vänlig
LCHF Gröt med Chia och Kokos
4 g netto · 10 min · 2 portioner
Keto Molnbröd ✓ LCHF-vänlig
Keto Molnbröd
1 g netto · 30 min · 6 portioner
Keto Köttfärslimpa ✓ LCHF-vänlig
Keto Köttfärslimpa
4 g netto · 70 min · 8 portioner
Keto Kycklingcurry ✓ LCHF-vänlig
Keto Kycklingcurry
6 g netto · 40 min · 4 portioner
Keto Köttgryta ~ Med måtta
Keto Köttgryta
8 g netto · 180 min · 6 portioner
Keto Zucchinipasta med Krämig Tomatsås ~ Med måtta
Keto Zucchinipasta med Krämig Tomatsås
8 g netto · 30 min · 4 portioner
Keto Fyllda Paprikor ✓ LCHF-vänlig
Keto Fyllda Paprikor
6 g netto · 60 min · 4 portioner
Keto Kyckling Parmesan ✓ LCHF-vänlig
Keto Kyckling Parmesan
4 g netto · 45 min · 4 portioner
Keto Ostchips ✓ LCHF-vänlig
Keto Ostchips
1 g netto · 20 min · 4 portioner
Keto Energibollar med Kakao och Nötter ✓ LCHF-vänlig
Keto Energibollar med Kakao och Nötter
3 g netto · 20 min · 12 portioner
Keto Mug Cake med Choklad ✓ LCHF-vänlig
Keto Mug Cake med Choklad
4 g netto · 5 min · 1 portioner
Keto Chokladmousse ✓ LCHF-vänlig
Keto Chokladmousse
4 g netto · 20 min · 6 portioner
Keto Varm Choklad ✓ LCHF-vänlig
Keto Varm Choklad
3 g netto · 10 min · 2 portioner
Spara dina recept

Ge dina favoriter ett hjärta och hitta dem igen under Favoriter.

Skapa konto
Guide + recept

Ladda ner LCHF-guiden gratis

Vad du äter, vad du undviker, hur du beställer ute och 7 recept på 5 minuter. Direkt, och du testar appen först.

Genom att anmäla dig godkänner du vår integritetspolicy.