¿Qué vas a comer?
Te decimos al instante si un alimento o un plato es keto —bajo en carbohidratos y azúcar—. Busca uno o sácale una foto al menú del restaurante.
¿Es keto? Sácale una foto Menú, producto o etiqueta — al instanteGratis, sin cuenta y sin instalar nada.
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¿Un menú, un producto o tu plato?
Sácale una foto y te decimos si es keto: leemos la etiqueta o lo estimamos.
Escanear menú →Recetas para cocinar en casa
Platos completos con los carbohidratos netos ya contados por porción.
Más buscados
No
mango
26 g netos
/ 1 unidad mediana
Sí
Aguacate
2 g netos
/ pieza (≈100 g)
No
Quinoa
34 g netos
/ 1 taza cocida
Sí
zanahoria
4 g netos
/ 1 unidad mediana
Sí
Queso cottage
3 g netos
/ 1/2 taza
Con medida
hummus
10 g netos
/ 1/2 taza
No
palomitas de maíz
5 g netos
/ 1 taza (pochoclo explotado)
No
Maíz
24 g netos
/ taza (≈150 g)
¿Cuál es más keto?
Recién buscado
lo que la gente ya consultó
No
harina de arroz
31 g netos
/ 1/4 taza
No
agave
15 g netos
/ 1 cucharada
Sí
bondiola (fiambre)
0 g netos
/ 3 fetas
Sí
bondiola de cerdo
0 g netos
/ 1 porción
Con medida
anacardos
10 g netos
/ 1 puñado generoso
No
Maíz tostado
19 g netos
/ 1 porción de paquete
No
harina de trigo
20 g netos
/ 1/4 taza
No
harina de centeno
17 g netos
/ 1/4 taza
No
glaseado
25 g netos
/ 2 cucharadas
Sí
taro
1 g netos
/ 1/2 taza cocido
Sí
lomo de cerdo
0 g netos
/ 1 porción
Con medida
estofado
9 g netos
/ 1 plato hondo
