Co dziś zjesz?
Od razu mówimy, czy produkt lub danie jest keto — z małą ilością węglowodanów i cukru. Wyszukaj je albo zrób zdjęcie menu w restauracji.
Czy to keto? Zrób zdjęcie Menu, produkt lub etykieta — od rękiZa darmo, bez konta i bez instalowania.
Wypróbuj z
Menu, produkt czy Twój talerz?
Zrób zdjęcie, a powiemy Ci, czy to keto: odczytamy etykietę albo oszacujemy.
Skanuj menu →Przepisy do ugotowania w domu
Pełne dania z już policzonymi węglowodanami netto na porcję.
Ostatnio wyszukiwane
co już sprawdzili inni
Nie
wafle ryżowe
24 g netto
/ 3 wafle
Tak
sos serowy
3 g netto
/ 2 łyżki
Z umiarem
jagody
7 g netto
/ 1/2 szklanki
Z umiarem
mięso mielone
6 g netto
/ 1 standardowa porcja
Nie
ciasto francuskie
20 g netto
/ 1 sztuka (porcja)
Nie
kasza bulgur
25 g netto
/ 1 szklanka ugotowanej kaszy
Z umiarem
warzywa
7 g netto
/ 1 filiżanka ugotowanej (ok. 150g)
Z umiarem
kakao
0 g netto
/ 1 czubata łyżka
Tak
olej
0 g netto
/ 1 łyżka
Tak
nasiona chia
1 g netto
/ 1 czubata łyżka
Nie
jogurt
12 g netto
/ 1 kubek
Nie
kasza manna
29 g netto
/ 1 szklanka ugotowanej kaszy
