O que você vai comer?
Dizemos na hora se um alimento ou um prato é low carb —baixo em carboidratos e açúcar—. Busque um ou tire uma foto do cardápio do restaurante.
É low carb? Tire uma foto Cardápio, produto ou rótulo — na horaGrátis, sem conta e sem instalar nada.
Experimente com
Um cardápio, um produto ou seu prato?
Tire uma foto e dizemos se é low carb: lemos o rótulo ou estimamos.
Escanear cardápio →Receitas para cozinhar em casa
Pratos completos com os carboidratos líquidos já contados por porção.
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Sim
mortadela
3 g líquidos
/ 3 fatias
Sim
linhaça
2 g líquidos
/ 2 colheres de sopa
Sim
requeijão
2 g líquidos
/ 2 colheres de sopa
Sim
farinha
4 g líquidos
/ 2 colheres de sopa
Sim
peixe
0 g líquidos
/ 1 filete médio
Não
Banana da terra
39 g líquidos
/ 1/2 xícara de fatias cozidas
Não
whey
12 g líquidos
/ 1 copo
Não
iogurte
12 g líquidos
/ 1 pote
Não
farinha de arroz
122 g líquidos
/ 1 xícara
Com moderação
farelo de aveia
9 g líquidos
/ 1/2 xícara
Não
amido de milho
9 g líquidos
/ 1 colher de sopa
Não
macarrão
119 g líquidos
/ 1 xícara cozida