Keto Granola
Chrupiąca i sycąca granola, idealna na keto śniadanie lub szybką przekąskę, pełna orzechów i nasion.
Oceń jako pierwszy.
♥
Składniki
Przygotowanie
Rozgrzej piekarnik do 150°C. Wyłóż blachę papierem do pieczenia.
W dużej misce wymieszaj płatki migdałowe, orzechy pekan, orzechy włoskie, nasiona słonecznika, nasiona dyni, nasiona chia, erytrytol, cynamon i sól.
W małej miseczce wymieszaj roztopiony olej kokosowy z ekstraktem waniliowym.
Wlej mokre składniki do suchych i dokładnie wymieszaj, aż wszystkie składniki będą równomiernie pokryte.
Rozłóż granolę równomiernie na przygotowanej blasze.
Piecz przez 20-25 minut, mieszając w połowie pieczenia, aż granola będzie złocista i chrupiąca. Uważaj, aby się nie przypaliła.
Wyjmij z piekarnika i pozwól granoli całkowicie ostygnąć na blasze. W miarę stygnięcia stanie się bardziej chrupiąca.
Przechowuj w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej do 2 tygodni.
Wartości szacunkowe na porcję. To nie porada medyczna.
Może ci też smakować
Oznacz ulubione sercem i znajdź je w Ulubionych.