Feijoa
Fruta
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Feijoa é low carb?
Feijoa é low carb: tem ~3 g de carboidratos líquidos por 1 unidade média (aprox. 100g), dentro do limite de 5 g por porção da dieta low carb.
Carboidratos líquidos = totais − fibra
3 g
por 1 unidade média (aprox. 100g)
São os carboidratos que contam no low carb: os totais menos a fibra.
Com apenas 3.6g de carboidratos líquidos por porção, a feijoa é uma boa opção low carb.
Informação nutricional de feijoa
Quantos carboidratos tem feijoa?
Feijoa tem ~10 g de carboidratos totais e ~3 g de carboidratos líquidos por 1 unidade média (aprox. 100g) (descontando 6 g de fibra).
Por que feijoa é low carb?
No low carb o objetivo é não passar de ~5 g de carboidratos líquidos por porção; feijoa tem 3 g por 1 unidade média (aprox. 100g) (10 g totais − 6 g de fibra).
Que quantidade de feijoa posso comer no low carb?
Para ficar abaixo de 5 g de carboidratos líquidos, o limite é ~139 g de feijoa.
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Revisado pela equipe da Ketorai · Última atualização: 05 de julho de 2026 · Como definimos o veredito
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