Is Feijoa keto?
Feijoa is keto: het bevat ~5 g netto koolhydraten per 1 middelgrote vrucht, binnen de grens van 5 g per portie van het keto dieet.
Netto koolhydraten = totaal − vezels
5 g
per 1 middelgrote vrucht
Dit zijn de koolhydraten die tellen bij keto: het totaal min de vezels.
Met 5 gram netto koolhydraten per portie is feijoa geschikt voor een keto dieet.
Hoeveel koolhydraten zitten er in feijoa?
Hoeveel koolhydraten zitten er in feijoa?
Feijoa bevat ~8 g koolhydraten in totaal en ~5 g netto koolhydraten per 1 middelgrote vrucht (na aftrek van 3 g vezels).
feijoa is keto — waarom?
Bij het keto dieet is het doel om onder ~5 g netto koolhydraten per portie te blijven; feijoa levert 5 g per 1 middelgrote vrucht (8 g totaal − 3 g vezels).
Hoeveel feijoa mag ik eten bij keto?
Om onder de 5 g netto koolhydraten te blijven, is de grens ~70 g feijoa.
Gerelateerd
Nee
Nee
Ja
Nee
Ja
Nee
Bekijk alle: Keto fruit
Beoordeeld door het team van Ketorai · Laatst bijgewerkt: 05 juli 2026 · Hoe we het oordeel bepalen
Informatieve inhoud. Geen vervanging voor het advies van een zorgprofessional.
Klopt er een gegeven niet? Laat het ons weten.
Zoek een ander voedingsmiddel