¿Burrito es keto?
Burrito no es keto: tiene ~39 g de carbohidratos netos por 1 unidad mediana, frente al límite de 5 g por porción de la dieta cetogénica.
Carbohidratos netos = totales − fibra
39 g
por 1 unidad mediana
Son los carbohidratos que cuentan en keto: los totales menos la fibra.
Una porción mediana de burrito contiene 39 gramos de carbohidratos netos, lo cual es muy alto para la dieta keto.
Información nutricional de burrito
¿Cuántos carbohidratos tiene burrito?
Burrito tiene ~45 g de carbohidratos totales y ~39 g de carbohidratos netos por 1 unidad mediana (descontando 6 g de fibra).
¿Por qué burrito no es keto?
En keto el objetivo es no superar ~5 g de carbohidratos netos por porción; burrito aporta 39 g por 1 unidad mediana (45 g totales − 6 g de fibra).
¿Qué cantidad de burrito puedo comer en keto?
Para mantenerte por debajo de 5 g de carbohidratos netos, el límite es ~26 g de burrito.
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Revisado por el equipo de Ketorai · Última actualización: 05 de julio de 2026 · Cómo asignamos el veredicto
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