ketorai

Pão de Milho Low Carb Keto

Desfrute do sabor reconfortante do pão de milho, agora em uma versão low carb e cetogênica, perfeita para acompanhar suas refeições favoritas sem culpa.

✓ É low carb 4 g líquidos / porção
40 min 8 porções Média Salvar receita
Sua nota:

Seja o primeiro a avaliar.

Pão de Milho Low Carb Keto
4 g
carb. líquidos
8 g
proteína
19 g
gordura
220
kcal

Ingredientes

1 xícara de farinha de amêndoa
1/4 xícara de farinha de coco
2 colheres de sopa de farinha de milho (opcional, para sabor, mas use com moderação para manter low carb)
1 colher de sopa de fermento em pó
1/2 colher de chá de sal
1/4 xícara de adoçante eritritol (ou a gosto)
4 ovos grandes
1/2 xícara de creme de leite
1/4 xícara de manteiga sem sal derretida
1/4 xícara de queijo cheddar ralado (opcional, para um toque salgado)

Preparo

1

Pré-aqueça o forno a 180°C. Unte uma forma quadrada de 20x20 cm ou uma forma de ferro fundido de 20 cm.

2

Em uma tigela grande, misture a farinha de amêndoa, a farinha de coco, a farinha de milho (se estiver usando), o fermento em pó, o sal e o adoçante.

3

Em outra tigela, bata os ovos, o creme de leite e a manteiga derretida até ficarem bem combinados.

4

Adicione os ingredientes úmidos aos secos e misture até incorporar. Não misture demais.

5

Se estiver usando, adicione o queijo cheddar ralado e misture suavemente.

6

Despeje a massa na forma preparada e espalhe uniformemente.

7

Asse por 25-30 minutos, ou até que o pão de milho esteja dourado e um palito inserido no centro saia limpo.

8

Deixe esfriar na forma por alguns minutos antes de cortar e servir.

Valores estimados por porção. Não é conselho médico.

Você também pode gostar

Salve suas receitas

Marque com o coração e encontre em Favoritos.

Criar conta
Guia + receitas

Baixe grátis o Guia Low Carb

O que comer, o que evitar, como pedir na rua e 7 receitas de 5 minutos. Na hora, e você entra primeiro no app.

Ao se inscrever, você aceita nossa política de privacidade.

Novo

O app da Ketorai chegou!

Escaneie qualquer comida e descubra na hora se é low carb.

Baixar no Google Play

Em breve na App Store