Ketorai

Pão de Queijo Low Carb

Desfrute do clássico pão de queijo brasileiro em uma versão low carb, perfeita para qualquer hora do dia e sem culpa!

✓ É low carb 2 g líquidos / porção
40 min 12 porções Média Salvar receita
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Pão de Queijo Low Carb
2 g
carb. líquidos
10 g
proteína
13 g
gordura
165
kcal

Ingredientes

200g de queijo muçarela ralado
100g de queijo parmesão ralado
100g de cream cheese
2 ovos grandes
1/2 xícara de farinha de amêndoas
1/4 xícara de farinha de coco
1 colher de chá de fermento em pó
Sal a gosto

Preparo

1

Pré-aqueça o forno a 180°C e forre uma forma com papel manteiga ou unte forminhas de muffin.

2

Em uma tigela grande, misture a muçarela ralada, o parmesão ralado e o cream cheese.

3

Leve a mistura ao micro-ondas por cerca de 1 a 2 minutos, ou até que os queijos estejam derretidos e maleáveis. Mexa bem.

4

Adicione os ovos à mistura de queijos e mexa vigorosamente até incorporar bem.

5

Acrescente a farinha de amêndoas, a farinha de coco, o fermento em pó e o sal. Misture até obter uma massa homogênea e maleável.

6

Com as mãos levemente untadas, faça bolinhas com a massa e distribua nas forminhas ou na assadeira preparada.

7

Leve ao forno por 20 a 25 minutos, ou até que os pães de queijo estejam dourados e crescidos.

8

Retire do forno e sirva quente.

Valores estimados por porção. Não é conselho médico.

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