Mexerica clementina
Fruta
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Mexerica clementina é low carb?
Mexerica clementina é low carb só em porções pequenas: tem ~10 g de carboidratos líquidos por 1 unidade média, acima do limite de 5 g por porção da dieta low carb.
Carboidratos líquidos = totais − fibra
10 g
por 1 unidade média
São os carboidratos que contam no low carb: os totais menos a fibra.
A mexerica clementina contém 10.3g de carboidratos líquidos por porção, o que a torna adequada para consumo com moderação na dieta low carb.
Informação nutricional de mexerica clementina
Quantos carboidratos tem mexerica clementina?
Mexerica clementina tem ~11 g de carboidratos totais e ~10 g de carboidratos líquidos por 1 unidade média (descontando 1 g de fibra).
Por que mexerica clementina é low carb só em porções pequenas?
No low carb o objetivo é não passar de ~5 g de carboidratos líquidos por porção; mexerica clementina tem 10 g por 1 unidade média (11 g totais − 1 g de fibra).
Que quantidade de mexerica clementina posso comer no low carb?
Para ficar abaixo de 5 g de carboidratos líquidos, o limite é ~44 g de mexerica clementina. Uma alternativa low carb melhor é frambuesa.
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Revisado pela equipe da Ketorai · Última atualização: 05 de julho de 2026 · Como definimos o veredito
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