Is Physalis keto?
Physalis is keto: het bevat ~0 g netto koolhydraten per 1 middelgrote vrucht, binnen de grens van 5 g per portie van het keto dieet.
Netto koolhydraten = totaal − vezels
0 g
per 1 middelgrote vrucht
Dit zijn de koolhydraten die tellen bij keto: het totaal min de vezels.
Met ongeveer 0,7 gram netto koolhydraten per portie, past physalis binnen een keto dieet.
Hoeveel koolhydraten zitten er in physalis?
Hoeveel koolhydraten zitten er in physalis?
Physalis bevat ~0 g koolhydraten in totaal en ~0 g netto koolhydraten per 1 middelgrote vrucht (na aftrek van 0 g vezels).
physalis is keto — waarom?
Bij het keto dieet is het doel om onder ~5 g netto koolhydraten per portie te blijven; physalis levert 0 g per 1 middelgrote vrucht (0 g totaal − 0 g vezels).
Hoeveel physalis mag ik eten bij keto?
Om onder de 5 g netto koolhydraten te blijven, is de grens ~50 g physalis.
Gerelateerd
Nee
Nee
Ja
Nee
Ja
Nee
Bekijk alle: Keto fruit
Beoordeeld door het team van Ketorai · Laatst bijgewerkt: 05 juli 2026 · Hoe we het oordeel bepalen
Informatieve inhoud. Geen vervanging voor het advies van een zorgprofessional.
Klopt er een gegeven niet? Laat het ons weten.
Zoek een ander voedingsmiddel