Is Cake keto?
Cake is niet keto: het bevat ~38 g netto koolhydraten per 1 stuk (ongeveer 1/12 van een hele cake), boven de grens van 5 g per portie van het keto dieet.
Netto koolhydraten = totaal − vezels
38 g
per 1 stuk (ongeveer 1/12 van een hele cake)
Dit zijn de koolhydraten die tellen bij keto: het totaal min de vezels.
Een stuk cake bevat ongeveer 38,5 gram netto koolhydraten, wat te veel is voor een keto dieet.
Hoeveel koolhydraten zitten er in cake?
Hoeveel koolhydraten zitten er in cake?
Cake bevat ~39 g koolhydraten in totaal en ~38 g netto koolhydraten per 1 stuk (ongeveer 1/12 van een hele cake) (na aftrek van 0 g vezels).
cake is niet keto — waarom?
Bij het keto dieet is het doel om onder ~5 g netto koolhydraten per portie te blijven; cake levert 38 g per 1 stuk (ongeveer 1/12 van een hele cake) (39 g totaal − 0 g vezels).
Hoeveel cake mag ik eten bij keto?
Om onder de 5 g netto koolhydraten te blijven, is de grens ~9 g cake.
Gerelateerd
Nee
Nee
Met mate
Ja
Met mate
Ja
Bekijk alle: Keto zoetigheid en desserts
Beoordeeld door het team van Ketorai · Laatst bijgewerkt: 05 juli 2026 · Hoe we het oordeel bepalen
Informatieve inhoud. Geen vervanging voor het advies van een zorgprofessional.
Klopt er een gegeven niet? Laat het ons weten.
Zoek een ander voedingsmiddel