Citron Meyer : est-ce keto ?
Citron Meyer est keto seulement en petites portions : ~7 g de glucides nets par 1 unité moyenne, au-delà de la limite de 5 g par portion du régime keto (cétogène).
Glucides nets = totaux − fibres
7 g
par 1 unité moyenne
Ce sont les glucides qui comptent en keto : les totaux moins les fibres.
Le citron Meyer contient 7.5 g de glucides nets par portion, ce qui le rend compatible avec le régime cétogène en modération.
Informations nutritionnelles de citron meyer
Combien de glucides dans citron meyer ?
Citron Meyer contient ~10 g de glucides totaux et ~7 g de glucides nets par 1 unité moyenne (en déduisant 3 g de fibres).
Pourquoi citron meyer est keto seulement en petites portions ?
En keto, l'objectif est de ne pas dépasser ~5 g de glucides nets par portion ; citron meyer en apporte 7 g par 1 unité moyenne (10 g totaux − 3 g de fibres).
Quelle quantité de citron meyer puis-je manger en keto ?
Pour rester sous 5 g de glucides nets, la limite est d'environ 80 g de citron meyer.
Aliments liés
Non
Non
Oui
Avec modération
Avec modération
Oui
Tout voir : Fruits keto
Révisé par l'équipe de Ketorai · Dernière mise à jour : 05 juillet 2026 · Comment nous attribuons le verdict
Contenu informatif. Ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé.
Une donnée ne colle pas ? Dites-le-nous.
Chercher un autre aliment