céleri rémoulade
Plat préparé
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céleri rémoulade : est-ce keto ?
céleri rémoulade est bien keto : ~4 g de glucides nets par 1 portion, sous la limite de 5 g par portion du régime keto (cétogène).
Glucides nets = totaux − fibres
4 g
par 1 portion
Ce sont les glucides qui comptent en keto : les totaux moins les fibres.
Le céleri-rave est modérément glucidique, mais préparé en rémoulade avec une mayonnaise riche en lipides, il reste très keto-compatible avec seulement 4,6 g de glucides nets par portion.
Informations nutritionnelles de céleri rémoulade
Combien de glucides dans céleri rémoulade ?
céleri rémoulade contient ~6 g de glucides totaux et ~4 g de glucides nets par 1 portion (en déduisant 2 g de fibres).
Pourquoi céleri rémoulade est bien keto ?
En keto, l'objectif est de ne pas dépasser ~5 g de glucides nets par portion ; céleri rémoulade en apporte 4 g par 1 portion (6 g totaux − 2 g de fibres).
Quelle quantité de céleri rémoulade puis-je manger en keto ?
Pour rester sous 5 g de glucides nets, la limite est d'environ 130 g de céleri rémoulade.
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Révisé par l'équipe de Ketorai · Dernière mise à jour : 24 septembre 2026 · Comment nous attribuons le verdict
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