Ist Edamer Keto?
Edamer ist Keto: ~0 g Netto-Kohlenhydrate pro 1 Scheibe (30 g) — unter dem 5-g-Limit pro Portion der ketogenen Diät.
Netto-Kohlenhydrate = gesamt − Ballaststoffe
0 g
pro 1 Scheibe (30 g)
Das sind die Kohlenhydrate, die bei Keto zählen: die gesamten minus die Ballaststoffe.
Liefert lediglich 0,4 g Netto-Kohlenhydrate pro Scheibe – ideal für Keto.
Wie viele Kohlenhydrate hat edamer?
Wie viele Kohlenhydrate stecken in edamer?
Edamer hat ~0 g Kohlenhydrate gesamt und ~0 g Netto-Kohlenhydrate pro 1 Scheibe (30 g) (abzüglich 0 g Ballaststoffe).
edamer ist Keto — warum?
Bei Keto ist das Ziel, ~5 g Netto-Kohlenhydrate pro Portion nicht zu überschreiten; edamer liefert 0 g pro 1 Scheibe (30 g) (0 g gesamt − 0 g Ballaststoffe).
Wie viel edamer darf ich bei Keto essen?
Um unter 5 g Netto-Kohlenhydraten zu bleiben, liegt das Limit bei ~375 g edamer.
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Geprüft vom Ketorai-Team · Letzte Aktualisierung: 04. Juli 2026 · So vergeben wir das Urteil
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