Czy Edam jest keto?
Edam jest keto: ma ~0 g węglowodanów netto na porcję (50 g), w granicach limitu 5 g w diecie ketogenicznej.
Węglowodany netto = ogółem − błonnik
0 g
porcja: 50 g
To węglowodany, które liczą się na keto: ogółem minus błonnik.
Ser edam ma bardzo mało węglowodanów netto (0.75 g na porcję), co czyni go doskonałym wyborem na dietę keto.
Wartości odżywcze: edam
Ile węglowodanów ma edam?
Edam ma ~0 g węglowodanów ogółem i ~0 g węglowodanów netto na porcję (50 g), po odjęciu 0 g błonnika.
Dlaczego edam jest keto?
Na keto celem jest nie przekraczać ~5 g węglowodanów netto na porcję; porcja produktu edam (50 g) dostarcza 0 g (0 g ogółem − 0 g błonnika).
edam — ile mogę zjeść na keto?
Żeby zostać poniżej 5 g węglowodanów netto, limit to ~333 g (edam).
Podobne
Tak
Tak
Tak
Tak
Tak
Tak
Zobacz wszystkie: Nabiał keto
Zweryfikowane przez zespół Ketorai · Ostatnia aktualizacja: 05 lipca 2026 · Jak przyznajemy werdykt
Treść informacyjna. Nie zastępuje porady specjalisty ochrony zdrowia.
Coś się nie zgadza? Daj nam znać.
Szukaj innego produktu