ketorai

Pão Keto de 90 Segundos

Prepare um pão keto rápido e delicioso em apenas 90 segundos, perfeito para sanduíches ou como acompanhamento.

✓ É low carb 3 g líquidos / porção
3 min 1 porção Fácil Salvar receita
Sua nota:

Seja o primeiro a avaliar.

Pão Keto de 90 Segundos
3 g
carb. líquidos
10 g
proteína
25 g
gordura
280
kcal

Ingredientes

1 ovo grande
2 colheres de sopa de farinha de amêndoa
1/2 colher de chá de fermento em pó
1 colher de sopa de manteiga sem sal, derretida
1 pitada de sal

Preparo

1

Em uma caneca ou tigela pequena que possa ir ao micro-ondas, adicione a farinha de amêndoa, o fermento em pó e o sal. Misture bem.

2

Adicione o ovo e a manteiga derretida à mistura seca. Mexa vigorosamente com um garfo até que a massa esteja homogênea e sem grumos.

3

Leve ao micro-ondas em potência alta por 90 segundos. O tempo pode variar ligeiramente dependendo da potência do seu micro-ondas.

4

Retire o pão da caneca (pode ser necessário passar uma faca nas bordas para soltar) e corte ao meio, se desejar, para fazer um sanduíche.

Valores estimados por porção. Não é conselho médico.

Você também pode gostar

Salve suas receitas

Marque com o coração e encontre em Favoritos.

Criar conta
Guia + receitas

Baixe grátis o Guia Low Carb

O que comer, o que evitar, como pedir na rua e 7 receitas de 5 minutos. Na hora, e você entra primeiro no app.

Ao se inscrever, você aceita nossa política de privacidade.

Novo

O app da Ketorai chegou!

Escaneie qualquer comida e descubra na hora se é low carb.

Baixar no Google Play

Em breve na App Store