Granola Low Carb Crocante
Desfrute de uma granola crocante e saborosa, perfeita para um café da manhã nutritivo ou um lanche rápido, sem sair da sua dieta low carb.
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Ingredientes
Preparo
Pré-aqueça o forno a 150°C. Forre uma assadeira grande com papel manteiga.
Em uma tigela grande, misture as amêndoas laminadas, nozes picadas, sementes de abóbora, sementes de girassol, sementes de chia e coco ralado.
Em uma tigela separada, misture o adoçante, óleo de coco derretido, extrato de baunilha, canela em pó e sal até combinar bem.
Despeje a mistura líquida sobre os ingredientes secos e misture bem até que tudo esteja uniformemente revestido.
Espalhe a granola em uma única camada sobre a assadeira preparada.
Asse por 20-25 minutos, mexendo na metade do tempo, até que a granola esteja dourada e crocante. Fique de olho para não queimar.
Retire do forno e deixe esfriar completamente na assadeira. A granola ficará mais crocante à medida que esfria.
Guarde a granola em um recipiente hermético em temperatura ambiente por até 2 semanas.
Valores estimados por porção. Não é conselho médico.
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