Fruta-do-monge é low carb: tem ~0 g de carboidratos líquidos por 1 colher de chá (extrato em pó), dentro do limite de 5 g por porção da dieta low carb.
Carboidratos líquidos
0 g
por 1 colher de chá (extrato em pó)
São os carboidratos que contam no low carb: os totais menos a fibra.
O extrato puro de fruta-do-monge tem 0 g de carboidratos líquidos por porção e não eleva a glicose, sendo ideal para low carb.
Informação nutricional de fruta-do-monge
0 g
Gordura
0 g
Proteína
0 g
Fibra
Por que fruta-do-monge é low carb?
No low carb o objetivo é não passar de ~5 g de carboidratos líquidos por porção; fruta-do-monge tem 0 g por 1 colher de chá (extrato em pó) (0 g totais − 0 g de fibra).
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Revisado pela equipe da Ketorai · Última atualização: 01 de julho de 2026 · Como definimos o veredito
Conteúdo informativo. Não substitui o conselho de um profissional de saúde.
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