Ketorai
Zoek een ander voedingsmiddel
Ro마tomaat
Ja
is keto

Ro마tomaat

Groente

Ook: romatomaat, pruimtomaat en Italiaanse tomaat

Opslaan

Is Ro마tomaat keto?

Ro마tomaat is keto: het bevat ~1 g netto koolhydraten per 1 middelgroot stuk, binnen de grens van 5 g per portie van het keto dieet.

Netto koolhydraten = totaal − vezels

1 g

per 1 middelgroot stuk

Dit zijn de koolhydraten die tellen bij keto: het totaal min de vezels.

Levert slechts 1.7 g netto koolhydraten per middelgroot stuk, ideaal voor keto.

Hoeveel koolhydraten zitten er in ro마tomaat?

0.1 g
Vet
0.5 g
Eiwit
0.7 g
Vezels

Hoeveel koolhydraten zitten er in ro마tomaat?

Ro마tomaat bevat ~2 g koolhydraten in totaal en ~1 g netto koolhydraten per 1 middelgroot stuk (na aftrek van 0 g vezels).

ro마tomaat is keto — waarom?

Bij het keto dieet is het doel om onder ~5 g netto koolhydraten per portie te blijven; ro마tomaat levert 1 g per 1 middelgroot stuk (2 g totaal − 0 g vezels).

Hoeveel ro마tomaat mag ik eten bij keto?

Om onder de 5 g netto koolhydraten te blijven, is de grens ~182 g ro마tomaat.

Is het keto? Maak er een foto van Een menukaart, een product of het etiket — wij markeren het

Gerelateerd

Bekijk alle: Keto groenten

Bron: voedingskundige schatting (referentie type USDA) · Betrouwbaarheid: hoog
Beoordeeld door het team van Ketorai · Laatst bijgewerkt: 04 juli 2026 · Hoe we het oordeel bepalen
Informatieve inhoud. Geen vervanging voor het advies van een zorgprofessional.
Gids + recepten

Download gratis de Keto Gids

Wat je eet, wat je vermijdt, hoe je buitenshuis bestelt en 7 recepten van 5 minuten. Direct, en je test de app als eerste.

Door je aan te melden accepteer je ons privacybeleid.