Is Aspartaam keto?
Aspartaam is keto: het bevat ~0 g netto koolhydraten per 1 zakje (1 g), binnen de grens van 5 g per portie van het keto dieet.
Netto koolhydraten = totaal − vezels
0 g
per 1 zakje (1 g)
Dit zijn de koolhydraten die tellen bij keto: het totaal min de vezels.
Bevat minder dan 1 g netto koolhydraten per zakje, dus geschikt voor keto in gematigde hoeveelheden.
Hoeveel koolhydraten zitten er in aspartaam?
Hoeveel koolhydraten zitten er in aspartaam?
Aspartaam bevat ~0 g koolhydraten in totaal en ~0 g netto koolhydraten per 1 zakje (1 g) (na aftrek van 0 g vezels).
aspartaam is keto — waarom?
Bij het keto dieet is het doel om onder ~5 g netto koolhydraten per portie te blijven; aspartaam levert 0 g per 1 zakje (1 g) (0 g totaal − 0 g vezels).
Hoeveel aspartaam mag ik eten bij keto?
Om onder de 5 g netto koolhydraten te blijven, is de grens ~5 g aspartaam.
Gerelateerd
Ja
Met mate
Nee
Ja
Met mate
Ja
Bekijk alle: Keto zoetstoffen
Beoordeeld door het team van Ketorai · Laatst bijgewerkt: 04 juli 2026 · Hoe we het oordeel bepalen
Informatieve inhoud. Geen vervanging voor het advies van een zorgprofessional.
Klopt er een gegeven niet? Laat het ons weten.
Zoek een ander voedingsmiddel