¿Lima es keto?
Lima sí es keto: tiene ~4 g de carbohidratos netos por 1 unidad mediana, dentro del límite de 5 g por porción de la dieta cetogénica.
Carbohidratos netos = totales − fibra
4 g
por 1 unidad mediana
Son los carbohidratos que cuentan en keto: los totales menos la fibra.
Con 4.6 gramos de carbohidratos netos por porción, la lima es apta para la dieta keto.
Información nutricional de lima
¿Cuántos carbohidratos tiene lima?
Lima tiene ~6 g de carbohidratos totales y ~4 g de carbohidratos netos por 1 unidad mediana (descontando 1 g de fibra).
¿Por qué lima sí es keto?
En keto el objetivo es no superar ~5 g de carbohidratos netos por porción; lima aporta 4 g por 1 unidad mediana (6 g totales − 1 g de fibra).
¿Qué cantidad de lima puedo comer en keto?
Para mantenerte por debajo de 5 g de carbohidratos netos, el límite es ~65 g de lima.
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Revisado por el equipo de Ketorai · Última actualización: 05 de julio de 2026 · Cómo asignamos el veredicto
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