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Sim
é low carb
Torresmo
Lanche
Também: torresmo de pururuca, pururuca e couro de porco frito
Torresmo é low carb: tem ~0 g de carboidratos líquidos por 1 porção (28 g), dentro do limite de 5 g por porção da dieta low carb.
Carboidratos líquidos
0 g
por 1 porção (28 g)
São os carboidratos que contam no low carb: os totais menos a fibra.
Fornece 0 g de carboidratos líquidos por porção, ideal para low carb como um snack crocante.
Informação nutricional de torresmo
9 g
Gordura
17 g
Proteína
0 g
Fibra
Por que torresmo é low carb?
No low carb o objetivo é não passar de ~5 g de carboidratos líquidos por porção; torresmo tem 0 g por 1 porção (28 g) (0 g totais − 0 g de fibra).
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✓Sim
Pipoca
5 g líquidos
/ 1 xícara (estourada, sem gordura adicionada)
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/ 1 barra (40 g)
✕Não
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Azeitona
1 g líquidos
/ 10 unidades
✕Não
Batata frita
37 g líquidos
/ 1 porção média
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Snacks low carb
3 g líquidos
/ 1 porção (30 g)
Ver todos: Lanches low carb
Fonte: estimativa nutricional (referência tipo USDA) · Confiança: alta
Revisado pela equipe da Ketorai · Última atualização: 01 de julho de 2026 · Como definimos o veredito
Conteúdo informativo. Não substitui o conselho de um profissional de saúde.
Revisado pela equipe da Ketorai · Última atualização: 01 de julho de 2026 · Como definimos o veredito
Conteúdo informativo. Não substitui o conselho de um profissional de saúde.
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