Molho pesto de manjericão sobre abobrinha
Prato preparado
Também: Abobrinha com pesto
Molho pesto de manjericão sobre abobrinha é low carb?
Molho pesto de manjericão sobre abobrinha é low carb só em porções pequenas: tem ~5 g de carboidratos líquidos por 1 porção individual, acima do limite de 5 g por porção da dieta low carb.
Carboidratos líquidos = totais − fibra
5 g
por 1 porção individual
São os carboidratos que contam no low carb: os totais menos a fibra.
Uma porção individual contém 5.4 g de carboidratos líquidos. É um bom prato, mas a porção pode ser facilmente aumentada. Sirva com moderação.
Informação nutricional de molho pesto de manjericão sobre abobrinha
Quantos carboidratos tem molho pesto de manjericão sobre abobrinha?
Molho pesto de manjericão sobre abobrinha tem ~9 g de carboidratos totais e ~5 g de carboidratos líquidos por 1 porção individual (descontando 3 g de fibra).
Por que molho pesto de manjericão sobre abobrinha é low carb só em porções pequenas?
No low carb o objetivo é não passar de ~5 g de carboidratos líquidos por porção; molho pesto de manjericão sobre abobrinha tem 5 g por 1 porção individual (9 g totais − 3 g de fibra).
Que quantidade de molho pesto de manjericão sobre abobrinha posso comer no low carb?
Para ficar abaixo de 5 g de carboidratos líquidos, o limite é ~185 g de molho pesto de manjericão sobre abobrinha.
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Revisado pela equipe da Ketorai · Última atualização: 30 de julho de 2026 · Como definimos o veredito
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