Anis-estrelado é low carb?
Anis-estrelado é low carb: tem ~0 g de carboidratos líquidos por 1 colher de chá, dentro do limite de 5 g por porção da dieta low carb.
Carboidratos líquidos = totais − fibra
0 g
por 1 colher de chá
São os carboidratos que contam no low carb: os totais menos a fibra.
O anis-estrelado é apto para low carb, com apenas 0.4g de carboidratos líquidos por porção.
Informação nutricional de anis-estrelado
Quantos carboidratos tem anis-estrelado?
Anis-estrelado tem ~0 g de carboidratos totais e ~0 g de carboidratos líquidos por 1 colher de chá (descontando 0 g de fibra).
Por que anis-estrelado é low carb?
No low carb o objetivo é não passar de ~5 g de carboidratos líquidos por porção; anis-estrelado tem 0 g por 1 colher de chá (0 g totais − 0 g de fibra).
Que quantidade de anis-estrelado posso comer no low carb?
Para ficar abaixo de 5 g de carboidratos líquidos, o limite é ~25 g de anis-estrelado.
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