Czy Cukierki jest keto?
Cukierki nie jest keto: ma ~17 g węglowodanów netto na 3 sztuki, powyżej limitu 5 g na porcję w diecie ketogenicznej.
Węglowodany netto = ogółem − błonnik
17 g
na 3 sztuki
To węglowodany, które liczą się na keto: ogółem minus błonnik.
Dostarczają około 17.5 g węglowodanów netto na porcję, to niemal czysty cukier o wysokim indeksie glikemicznym.
Wartości odżywcze: cukierki
Ile węglowodanów ma cukierki?
Cukierki ma ~17 g węglowodanów ogółem i ~17 g węglowodanów netto na 3 sztuki (po odjęciu 0 g błonnika).
Dlaczego cukierki nie jest keto?
Na keto celem jest nie przekraczać ~5 g węglowodanów netto na porcję; cukierki dostarcza 17 g na 3 sztuki (17 g ogółem − 0 g błonnika).
Ile cukierki mogę zjeść na keto?
Żeby zostać poniżej 5 g węglowodanów netto, limit to ~5 g (cukierki).
Podobne
Nie
Nie
Nie
Nie
Nie
Z umiarem
Zobacz wszystkie: Słodycze keto
Zweryfikowane przez zespół Ketorai · Ostatnia aktualizacja: 04 lipca 2026 · Jak przyznajemy werdykt
Treść informacyjna. Nie zastępuje porady specjalisty ochrony zdrowia.
Coś się nie zgadza? Daj nam znać.
Szukaj innego produktu