Slagroom is keto: het bevat ~0 g netto koolhydraten per 2 eetlepels, binnen de grens van 5 g per portie van het keto dieet.
Netto koolhydraten = totaal − vezels
0 g
per 2 eetlepels
Dit zijn de koolhydraten die tellen bij keto: het totaal min de vezels.
Levert slechts 0,8 g netto koolhydraten per portie en is rijk aan vetten, ideaal voor keto.
Hoeveel koolhydraten zitten er in slagroom?
Hoeveel koolhydraten zitten er in slagroom?
Slagroom bevat ~0 g koolhydraten in totaal en ~0 g netto koolhydraten per 2 eetlepels (na aftrek van 0 g vezels).
slagroom is keto — waarom?
Bij het keto dieet is het doel om onder ~5 g netto koolhydraten per portie te blijven; slagroom levert 0 g per 2 eetlepels (0 g totaal − 0 g vezels).
Hoeveel slagroom mag ik eten bij keto?
Om onder de 5 g netto koolhydraten te blijven, is de grens ~188 g slagroom.
Gerelateerd
Ja
Ja
Met mate
Met mate
Ja
Ja
Bekijk alle: Keto zuivel en kaas
Beoordeeld door het team van Ketorai · Laatst bijgewerkt: 03 juli 2026 · Hoe we het oordeel bepalen
Informatieve inhoud. Geen vervanging voor het advies van een zorgprofessional.
Klopt er een gegeven niet? Laat het ons weten.
Zoek een ander voedingsmiddel