Is Gruyère keto?
Gruyère is keto: het bevat ~0 g netto koolhydraten per 50 gram, binnen de grens van 5 g per portie van het keto dieet.
Netto koolhydraten = totaal − vezels
0 g
per 50 gram
Dit zijn de koolhydraten die tellen bij keto: het totaal min de vezels.
Gruyère bevat slechts 0,25 gram netto koolhydraten per portie, waardoor het zeer geschikt is voor een keto dieet.
Hoeveel koolhydraten zitten er in gruyère?
Hoeveel koolhydraten zitten er in gruyère?
Gruyère bevat ~0 g koolhydraten in totaal en ~0 g netto koolhydraten per 50 gram (na aftrek van 0 g vezels).
gruyère is keto — waarom?
Bij het keto dieet is het doel om onder ~5 g netto koolhydraten per portie te blijven; gruyère levert 0 g per 50 gram (0 g totaal − 0 g vezels).
Hoeveel gruyère mag ik eten bij keto?
Om onder de 5 g netto koolhydraten te blijven, is de grens ~1000 g gruyère.
Gerelateerd
Ja
Met mate
Met mate
Ja
Ja
Ja
Bekijk alle: Keto zuivel en kaas
Beoordeeld door het team van Ketorai · Laatst bijgewerkt: 05 juli 2026 · Hoe we het oordeel bepalen
Informatieve inhoud. Geen vervanging voor het advies van een zorgprofessional.
Klopt er een gegeven niet? Laat het ons weten.
Zoek een ander voedingsmiddel