Is Baby spinazie keto?
Baby spinazie is keto: het bevat ~0 g netto koolhydraten per 1 kop rauw, binnen de grens van 5 g per portie van het keto dieet.
Netto koolhydraten = totaal − vezels
0 g
per 1 kop rauw
Dit zijn de koolhydraten die tellen bij keto: het totaal min de vezels.
Baby spinazie is zeer geschikt voor het keto dieet, met slechts 0,4 gram netto koolhydraten per portie.
Hoeveel koolhydraten zitten er in baby spinazie?
Hoeveel koolhydraten zitten er in baby spinazie?
Baby spinazie bevat ~1 g koolhydraten in totaal en ~0 g netto koolhydraten per 1 kop rauw (na aftrek van 0 g vezels).
baby spinazie is keto — waarom?
Bij het keto dieet is het doel om onder ~5 g netto koolhydraten per portie te blijven; baby spinazie levert 0 g per 1 kop rauw (1 g totaal − 0 g vezels).
Hoeveel baby spinazie mag ik eten bij keto?
Om onder de 5 g netto koolhydraten te blijven, is de grens ~375 g baby spinazie.
Gerelateerd
Nee
Nee
Ja
Nee
Ja
Met mate
Bekijk alle: Keto groenten
Beoordeeld door het team van Ketorai · Laatst bijgewerkt: 05 juli 2026 · Hoe we het oordeel bepalen
Informatieve inhoud. Geen vervanging voor het advies van een zorgprofessional.
Klopt er een gegeven niet? Laat het ons weten.
Zoek een ander voedingsmiddel