¿sopa es keto?
sopa es keto solo en porciones pequeñas: tiene ~8 g de carbohidratos netos por 1 taza, frente al límite de 5 g por porción de la dieta cetogénica.
Carbohidratos netos = totales − fibra
8 g
por 1 taza
Son los carbohidratos que cuentan en keto: los totales menos la fibra.
Contiene 8.96 g de carbohidratos netos por taza, por lo que debe consumirse con moderación vigilando los ingredientes.
Información nutricional de sopa
¿Cuántos carbohidratos tiene sopa?
sopa tiene ~10 g de carbohidratos totales y ~8 g de carbohidratos netos por 1 taza (descontando 1 g de fibra).
¿Por qué sopa es keto solo en porciones pequeñas?
En keto el objetivo es no superar ~5 g de carbohidratos netos por porción; sopa aporta 8 g por 1 taza (10 g totales − 1 g de fibra).
¿Qué cantidad de sopa puedo comer en keto?
Para mantenerte por debajo de 5 g de carbohidratos netos, el límite es ~130 g de sopa.
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Revisado por el equipo de Ketorai · Última actualización: 05 de agosto de 2026 · Cómo asignamos el veredicto
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