Is Cortado keto?
Cortado is keto: het bevat ~1 g netto koolhydraten per 1 klein kopje (ca. 75 ml), binnen de grens van 5 g per portie van het keto dieet.
Netto koolhydraten = totaal − vezels
1 g
per 1 klein kopje (ca. 75 ml)
Dit zijn de koolhydraten die tellen bij keto: het totaal min de vezels.
Bevat slechts 1,8 g netto koolhydraten per klein kopje; zonder suiker is het geschikt voor keto.
Hoeveel koolhydraten zitten er in cortado?
Hoeveel koolhydraten zitten er in cortado?
Cortado bevat ~1 g koolhydraten in totaal en ~1 g netto koolhydraten per 1 klein kopje (ca. 75 ml) (na aftrek van 0 g vezels).
cortado is keto — waarom?
Bij het keto dieet is het doel om onder ~5 g netto koolhydraten per portie te blijven; cortado levert 1 g per 1 klein kopje (ca. 75 ml) (1 g totaal − 0 g vezels).
Hoeveel cortado mag ik eten bij keto?
Om onder de 5 g netto koolhydraten te blijven, is de grens ~208 g cortado.
Gerelateerd
Ja
Ja
Nee
Ja
Ja
Ja
Bekijk alle: Keto dranken
Beoordeeld door het team van Ketorai · Laatst bijgewerkt: 04 juli 2026 · Hoe we het oordeel bepalen
Informatieve inhoud. Geen vervanging voor het advies van een zorgprofessional.
Klopt er een gegeven niet? Laat het ons weten.
Zoek een ander voedingsmiddel