ketorai

Crème Glacée Keto Vanille

Une crème glacée onctueuse et gourmande à la vanille, parfaite pour satisfaire vos envies sucrées sans compromettre votre régime cétogène.

✓ Compatible keto 3 g nets / portion
240 min 8 portions Élaboré Enregistrer la recette
Votre note :

Soyez le premier à noter.

Crème Glacée Keto Vanille
3 g
glucides nets
2 g
protéines
26 g
lipides
250
kcal

Ingrédients

2 tasses (environ 480 ml) de crème épaisse entière
1 tasse (environ 240 ml) de lait d'amande non sucré
1/2 tasse (environ 100g) d'érythritol en poudre ou autre édulcorant keto
1 cuillère à café d'extrait de vanille pur
1/4 cuillère à café de gomme de xanthane (facultatif, pour la texture)

Préparation

1

Dans une casserole moyenne, combinez la crème épaisse, le lait d'amande et l'érythritol. Chauffez à feu moyen, en remuant constamment, jusqu'à ce que l'érythritol soit complètement dissous. Ne laissez pas bouillir.

2

Retirez du feu et incorporez l'extrait de vanille. Si vous utilisez de la gomme de xanthane, saupoudrez-la lentement sur le mélange chaud tout en fouettant vigoureusement pour éviter les grumeaux.

3

Versez le mélange dans un récipient hermétique et laissez-le refroidir complètement au réfrigérateur pendant au moins 2 heures, ou idéalement toute une nuit.

4

Une fois le mélange bien froid, transférez-le dans une sorbetière et turbinez selon les instructions du fabricant (généralement 20-30 minutes), jusqu'à obtenir une consistance de crème glacée molle.

5

Transférez la crème glacée molle dans un récipient allant au congélateur. Couvrez et congelez pendant au moins 2 à 4 heures pour qu'elle durcisse à la consistance désirée.

6

Avant de servir, laissez la crème glacée reposer à température ambiante pendant 5 à 10 minutes pour qu'elle soit plus facile à servir.

Valeurs estimées par portion. Ne constitue pas un avis médical.

Vous aimerez aussi

Enregistrez vos recettes

Ajoutez un cœur à vos préférées et retrouvez-les dans Favoris.

Créer un compte
Guide + recettes

Téléchargez gratuitement le Guide Keto

Quoi manger, quoi éviter, comment commander au resto et 7 recettes de 5 minutes. À l'instant, et vous serez parmi les premiers à essayer l'app.

En vous inscrivant, vous acceptez notre politique de confidentialité.

Nouveau

L'app Ketorai est là !

Scannez n'importe quel aliment et découvrez à l'instant s'il est keto.

Télécharger sur Google Play

Bientôt sur l'App Store