Sucralose : est-ce keto ?
Sucralose est bien keto : ~0 g de glucides nets par 1 cuillère à café (édulcorant de table), sous la limite de 5 g par portion du régime keto (cétogène).
Glucides nets = totaux − fibres
0 g
par 1 cuillère à café (édulcorant de table)
Ce sont les glucides qui comptent en keto : les totaux moins les fibres.
Le sucralose pur apporte 0 g de glucides nets par portion, même si les présentations granulées avec maltodextrine peuvent ajouter des glucides.
Informations nutritionnelles de sucralose
Combien de glucides dans sucralose ?
Sucralose contient ~0 g de glucides totaux et ~0 g de glucides nets par 1 cuillère à café (édulcorant de table) (en déduisant 0 g de fibres).
Pourquoi sucralose est bien keto ?
En keto, l'objectif est de ne pas dépasser ~5 g de glucides nets par portion ; sucralose en apporte 0 g par 1 cuillère à café (édulcorant de table) (0 g totaux − 0 g de fibres).
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Révisé par l'équipe de Ketorai · Dernière mise à jour : 04 juillet 2026 · Comment nous attribuons le verdict
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