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Cacerola de Huevo Keto con Tocino y Espinacas

Comienza tu día con esta deliciosa y fácil cacerola de huevo keto, repleta de tocino crujiente, espinacas frescas y quesos cremosos.

✓ Sí, es keto 3 g netos / porción
45 min 8 porciones Media Guardar receta
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Cacerola de Huevo Keto con Tocino y Espinacas
3 g
carb. netos
18 g
proteína
22 g
grasa
280
kcal

Ingredientes

12 huevos grandes
1/2 taza de crema espesa (nata para montar)
1/4 taza de leche de almendras sin azúcar
1/2 cucharadita de sal
1/4 cucharadita de pimienta negra
8 rebanadas de tocino, cocido y desmenuzado
2 tazas de espinacas frescas, picadas
1 taza de queso cheddar rallado
1/2 taza de queso mozzarella rallado
2 cucharadas de cebolla verde picada (opcional, para decorar)

Preparación

1

Precalienta el horno a 190°C (375°F). Engrasa ligeramente un molde para hornear de 9x13 pulgadas.

2

En un tazón grande, bate los huevos, la crema espesa, la leche de almendras, la sal y la pimienta hasta que estén bien combinados.

3

Esparce el tocino desmenuzado y las espinacas picadas uniformemente en el fondo del molde preparado.

4

Vierte la mezcla de huevo sobre el tocino y las espinacas.

5

Espolvorea el queso cheddar y la mozzarella por encima de la mezcla de huevo.

6

Hornea durante 30-35 minutos, o hasta que la cacerola esté firme y ligeramente dorada en la parte superior.

7

Retira del horno y deja reposar durante 5 minutos antes de cortar y servir. Decora con cebolla verde si lo deseas.

Valores estimados por porción. No es consejo médico.

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