Mailänder Schnitzel nach neapolitanischer Art
Gerichte
Auch: Milanesa napolitana und panierteres Schnitzel nach neapolitanischer Art
Ist Mailänder Schnitzel nach neapolitanischer Art Keto?
Mailänder Schnitzel nach neapolitanischer Art ist nicht Keto: ~26 g Netto-Kohlenhydrate pro 1 Portion (1 mittelgroßes Schnitzel) — über dem 5-g-Limit pro Portion der ketogenen Diät.
Netto-Kohlenhydrate = gesamt − Ballaststoffe
26 g
pro 1 Portion (1 mittelgroßes Schnitzel)
Das sind die Kohlenhydrate, die bei Keto zählen: die gesamten minus die Ballaststoffe.
Liefert etwa 26 g Netto-Kohlenhydrate pro Portion durch die Panade und die Tomatensoße, weit über dem Keto-Limit.
Wie viele Kohlenhydrate hat mailänder schnitzel nach neapolitanischer art?
Wie viele Kohlenhydrate stecken in mailänder schnitzel nach neapolitanischer art?
Mailänder Schnitzel nach neapolitanischer Art hat ~28 g Kohlenhydrate gesamt und ~26 g Netto-Kohlenhydrate pro 1 Portion (1 mittelgroßes Schnitzel) (abzüglich 2 g Ballaststoffe).
mailänder schnitzel nach neapolitanischer art ist nicht Keto — warum?
Bei Keto ist das Ziel, ~5 g Netto-Kohlenhydrate pro Portion nicht zu überschreiten; mailänder schnitzel nach neapolitanischer art liefert 26 g pro 1 Portion (1 mittelgroßes Schnitzel) (28 g gesamt − 2 g Ballaststoffe).
Wie viel mailänder schnitzel nach neapolitanischer art darf ich bei Keto essen?
Um unter 5 g Netto-Kohlenhydraten zu bleiben, liegt das Limit bei ~48 g mailänder schnitzel nach neapolitanischer art.
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Geprüft vom Ketorai-Team · Letzte Aktualisierung: 04. Juli 2026 · So vergeben wir das Urteil
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