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Keto Schokoladenkuchen

Ein unwiderstehlich saftiger und reichhaltiger Schokoladenkuchen, der perfekt in Ihre ketogene Ernährung passt und ohne schlechtes Gewissen genossen werden kann.

✓ Keto-geeignet 4 g netto / Portion
60 Min. 12 Portionen Aufwendig Rezept speichern
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Keto Schokoladenkuchen
4 g
Netto-Kohlenhydrate
8 g
Protein
25 g
Fett
280
kcal

Zutaten

1 Tasse Mandelmehl
1/2 Tasse Kakaopulver, ungesüßt
1/2 Tasse Erythrit oder ein anderes Keto-Süßungsmittel
2 Teelöffel Backpulver
1/2 Teelöffel Natron
1/4 Teelöffel Salz
4 große Eier
1/2 Tasse geschmolzene Butter oder Kokosöl
1/2 Tasse ungesüßte Mandelmilch
2 Teelöffel Vanilleextrakt
1/2 Tasse heißes Wasser oder Kaffee
Für die Glasur:
1/2 Tasse weiche Butter
1/2 Tasse Kakaopulver, ungesüßt
1/4 Tasse Erythrit Puderzucker
2-4 Esslöffel ungesüßte Mandelmilch
1 Teelöffel Vanilleextrakt

Zubereitung

1

Heizen Sie den Ofen auf 175°C vor und fetten Sie eine 20 cm große Springform ein oder legen Sie sie mit Backpapier aus.

2

In einer großen Schüssel Mandelmehl, Kakaopulver, Erythrit, Backpulver, Natron und Salz vermischen.

3

In einer separaten Schüssel Eier, geschmolzene Butter (oder Kokosöl), Mandelmilch und Vanilleextrakt verquirlen.

4

Die feuchten Zutaten zu den trockenen geben und gut verrühren, bis alles gerade so kombiniert ist.

5

Das heiße Wasser oder den Kaffee hinzufügen und unterrühren, bis ein glatter Teig entsteht.

6

Den Teig in die vorbereitete Springform gießen und 30-35 Minuten backen, oder bis ein Zahnstocher sauber herauskommt.

7

Den Kuchen aus dem Ofen nehmen und 10 Minuten in der Form abkühlen lassen, dann auf ein Kuchengitter stürzen und vollständig abkühlen lassen.

8

Für die Glasur: Alle Zutaten in einer Schüssel mit einem Handmixer cremig schlagen. Beginnen Sie mit 2 Esslöffeln Mandelmilch und fügen Sie bei Bedarf mehr hinzu, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

9

Den vollständig abgekühlten Kuchen mit der Schokoladenglasur bestreichen und servieren.

Geschätzte Werte pro Portion. Keine medizinische Beratung.

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