Masło jest keto: ma ~0 g węglowodanów netto na 1 łyżka, w granicach limitu 5 g na porcję w diecie ketogenicznej.
Węglowodany netto = ogółem − błonnik
0 g
na 1 łyżka
To węglowodany, które liczą się na keto: ogółem minus błonnik.
Dostarcza 0 g węglowodanów netto na łyżkę i jest praktycznie czystym tłuszczem, idealne na keto.
Wartości odżywcze: masło
11.5 g
Tłuszcz
0.1 g
Białko
0 g
Błonnik
Ile węglowodanów ma masło?
Masło ma ~0 g węglowodanów ogółem i ~0 g węglowodanów netto na 1 łyżka (po odjęciu 0 g błonnika).
Dlaczego masło jest keto?
Na keto celem jest nie przekraczać ~5 g węglowodanów netto na porcję; masło dostarcza 0 g na 1 łyżka (0 g ogółem − 0 g błonnika).
Podobne
Tak
Serek wiejski
4 g netto
/ 1/2 szklanki
Tak
Serek śmietankowy
1 g netto
/ 2 łyżki
Tak
Śmietana kwaśna
1 g netto
/ 2 łyżki
Z umiarem
Jogurt grecki
6 g netto
/ 1 opakowanie (170 g)
Z umiarem
Mleko
12 g netto
/ 1 szklanka (250 ml)
Tak
Śmietana
0 g netto
/ 2 łyżki
Zobacz wszystkie: Nabiał keto
Źródło: oszacowanie wartości odżywczych (referencja typu USDA) · Pewność: wysoka
Zweryfikowane przez zespół Ketorai · Ostatnia aktualizacja: 03 lipca 2026 · Jak przyznajemy werdykt
Treść informacyjna. Nie zastępuje porady specjalisty ochrony zdrowia.
Zweryfikowane przez zespół Ketorai · Ostatnia aktualizacja: 03 lipca 2026 · Jak przyznajemy werdykt
Treść informacyjna. Nie zastępuje porady specjalisty ochrony zdrowia.
Coś się nie zgadza? Daj nam znać.
Szukaj innego produktu