Is vis keto?
vis is keto: het bevat ~0 g netto koolhydraten per 1 filete, binnen de grens van 5 g per portie van het keto dieet.
Netto koolhydraten = totaal − vezels
0 g
per 1 filete
Dit zijn de koolhydraten die tellen bij keto: het totaal min de vezels.
Vis bevat 0 g netto koolhydraten per portie en is rijk aan gezonde vetten en eiwitten, wat het perfect maakt voor keto.
Hoeveel koolhydraten zitten er in vis?
Hoeveel koolhydraten zitten er in vis?
vis bevat ~0 g koolhydraten in totaal en ~0 g netto koolhydraten per 1 filete (na aftrek van 0 g vezels).
vis is keto — waarom?
Bij het keto dieet is het doel om onder ~5 g netto koolhydraten per portie te blijven; vis levert 0 g per 1 filete (0 g totaal − 0 g vezels).
Gerelateerd
Beoordeeld door het team van Ketorai · Laatst bijgewerkt: 05 september 2026 · Hoe we het oordeel bepalen
Informatieve inhoud. Geen vervanging voor het advies van een zorgprofessional.
Klopt er een gegeven niet? Laat het ons weten.
Zoek een ander voedingsmiddel