Tequila est bien keto : ~0 g de glucides nets par un verre (45 ml), sous la limite de 5 g par portion du régime keto (cétogène).
Glucides nets = totaux − fibres
0 g
par un verre (45 ml)
Ce sont les glucides qui comptent en keto : les totaux moins les fibres.
Spiritueux sans sucre : zéro glucide. Avec modération, il s'intègre au keto, mais l'alcool freine la cétose.
Informations nutritionnelles de tequila
Combien de glucides dans tequila ?
Tequila contient ~0 g de glucides totaux et ~0 g de glucides nets par un verre (45 ml) (en déduisant 0 g de fibres).
Pourquoi tequila est bien keto ?
En keto, l'objectif est de ne pas dépasser ~5 g de glucides nets par portion ; tequila en apporte 0 g par un verre (45 ml) (0 g totaux − 0 g de fibres).
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Révisé par l'équipe de Ketorai · Dernière mise à jour : 03 juillet 2026 · Comment nous attribuons le verdict
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