Pan Rallado Keto
Prepara tu propio pan rallado keto casero, perfecto para empanar o añadir textura crujiente a tus platos favoritos sin salir de cetosis.
Sé el primero en votar.
♥
Ingredientes
Preparación
Precalienta el horno a 150°C (300°F).
En un tazón grande, combina la harina de almendras, el queso parmesano (si lo usas), el ajo en polvo, la cebolla en polvo, la sal y la pimienta negra.
Agrega el aceite de oliva y mezcla bien con un tenedor o con las manos hasta que la mezcla tenga una textura desmenuzable y uniforme.
Extiende la mezcla en una capa fina sobre una bandeja para hornear forrada con papel pergamino.
Hornea durante 10-15 minutos, o hasta que esté ligeramente dorado y crujiente. Ten cuidado de que no se queme, ya que la harina de almendras se tuesta rápidamente.
Retira del horno y deja enfriar completamente. A medida que se enfría, se volverá más crujiente.
Si deseas una textura más fina, puedes triturar el pan rallado enfriado en un procesador de alimentos por unos segundos. Almacena en un recipiente hermético a temperatura ambiente.
Valores estimados por porción. No es consejo médico.
También te puede servir
Márcalas con el corazón y las encuentras en Favoritos.
