Rom

Rom ketojenik mi?

Rom yalnızca küçük porsiyonlarda ketojeniktir: 1 ölçü (45 ml) başına ~0 g net karbonhidrat içerir; bu, ketojenik diyetin porsiyon başına 5 g sınırının üzerinde.

rom besin değerleri

İlgili besinler

Ölçülü

Pisco

0 g net / 1 ölçü (45 ml)

Ölçülü

Votka

0 g net / 1 ölçü (45 ml)

Ölçülü

Tekila

0 g net / 1 tek (45 ml)

Ölçülü

Kuru Şarap

3 g net / 1 kadeh (150 ml)

Hayır

Bira

13 g net / 1 kutu/bardak (330 ml)

Ölçülü

Kırmızı şarap

3 g net / 1 kadeh (150 ml)