Ketorai
Szukaj innego produktu
Feta
Tak
jest keto

Feta

Nabiał

Także: feta, grecki ser feta i ser feta

Zapisz

Czy Feta jest keto?

Feta jest keto: ma ~1 g węglowodanów netto na 1 porcja (30 g), w granicach limitu 5 g na porcję w diecie ketogenicznej.

Węglowodany netto = ogółem − błonnik

1 g

na 1 porcja (30 g)

To węglowodany, które liczą się na keto: ogółem minus błonnik.

Dostarcza tylko 1,2 g węglowodanów netto na porcję, idealny do diety keto.

Wartości odżywcze: feta

6 g
Tłuszcz
4 g
Białko
0 g
Błonnik

Ile węglowodanów ma feta?

Feta ma ~1 g węglowodanów ogółem i ~1 g węglowodanów netto na 1 porcja (30 g) (po odjęciu 0 g błonnika).

Dlaczego feta jest keto?

Na keto celem jest nie przekraczać ~5 g węglowodanów netto na porcję; feta dostarcza 1 g na 1 porcja (30 g) (1 g ogółem − 0 g błonnika).

Ile feta mogę zjeść na keto?

Żeby zostać poniżej 5 g węglowodanów netto, limit to ~125 g (feta).

Czy to keto? Zrób zdjęcie Menu, produkt albo jego etykieta — wszystko oznaczymy

Podobne

Zobacz wszystkie: Nabiał keto

Źródło: oszacowanie wartości odżywczych (referencja typu USDA) · Pewność: wysoka
Zweryfikowane przez zespół Ketorai · Ostatnia aktualizacja: 04 lipca 2026 · Jak przyznajemy werdykt
Treść informacyjna. Nie zastępuje porady specjalisty ochrony zdrowia.
Przewodnik + przepisy

Pobierz za darmo Przewodnik Keto

Co jeść, czego unikać, jak zamawiać na mieście i 7 przepisów w 5 minut. Od ręki — i testujesz aplikację jako jedna z pierwszych osób.

Zapisując się, akceptujesz naszą politykę prywatności.