Czy Burrata jest keto?
Burrata jest keto: ma ~2 g węglowodanów netto na porcję (1 kulka (100 g)), w granicach limitu 5 g w diecie ketogenicznej.
Węglowodany netto = ogółem − błonnik
2 g
porcja: 1 kulka (100 g)
To węglowodany, które liczą się na keto: ogółem minus błonnik.
Burrata jest odpowiednia na dietę keto, ponieważ 1 kulka (100 g) zawiera tylko 2.5 g węglowodanów netto.
Wartości odżywcze: burrata
Ile węglowodanów ma burrata?
Burrata ma ~2 g węglowodanów ogółem i ~2 g węglowodanów netto na porcję (1 kulka (100 g)), po odjęciu 0 g błonnika.
Dlaczego burrata jest keto?
Na keto celem jest nie przekraczać ~5 g węglowodanów netto na porcję; porcja produktu burrata (1 kulka (100 g)) dostarcza 2 g (2 g ogółem − 0 g błonnika).
burrata — ile mogę zjeść na keto?
Żeby zostać poniżej 5 g węglowodanów netto, limit to ~200 g (burrata).
Podobne
Tak
Tak
Tak
Tak
Tak
Tak
Zobacz wszystkie: Nabiał keto
Zweryfikowane przez zespół Ketorai · Ostatnia aktualizacja: 05 lipca 2026 · Jak przyznajemy werdykt
Treść informacyjna. Nie zastępuje porady specjalisty ochrony zdrowia.
Coś się nie zgadza? Daj nam znać.
Szukaj innego produktu