Is Mate keto?
Mate is keto: het bevat ~0 g netto koolhydraten per 1 opgegoten mate (zonder suiker), binnen de grens van 5 g per portie van het keto dieet.
Netto koolhydraten = totaal − vezels
0 g
per 1 opgegoten mate (zonder suiker)
Dit zijn de koolhydraten die tellen bij keto: het totaal min de vezels.
Ongezoete mate levert minder dan 1 g netto koolhydraten per portie, maar zoet hem niet om in ketose te blijven.
Hoeveel koolhydraten zitten er in mate?
Hoeveel koolhydraten zitten er in mate?
Mate bevat ~0 g koolhydraten in totaal en ~0 g netto koolhydraten per 1 opgegoten mate (zonder suiker) (na aftrek van 0 g vezels).
mate is keto — waarom?
Bij het keto dieet is het doel om onder ~5 g netto koolhydraten per portie te blijven; mate levert 0 g per 1 opgegoten mate (zonder suiker) (0 g totaal − 0 g vezels).
Hoeveel mate mag ik eten bij keto?
Om onder de 5 g netto koolhydraten te blijven, is de grens ~2000 g mate.
Gerelateerd
Ja
Ja
Nee
Ja
Ja
Ja
Bekijk alle: Keto dranken
Beoordeeld door het team van Ketorai · Laatst bijgewerkt: 04 juli 2026 · Hoe we het oordeel bepalen
Informatieve inhoud. Geen vervanging voor het advies van een zorgprofessional.
Klopt er een gegeven niet? Laat het ons weten.
Zoek een ander voedingsmiddel