Is Kabeljauw keto?
Kabeljauw is keto: het bevat ~0 g netto koolhydraten per 1 filet (150 g), binnen de grens van 5 g per portie van het keto dieet.
Netto koolhydraten = totaal − vezels
0 g
per 1 filet (150 g)
Dit zijn de koolhydraten die tellen bij keto: het totaal min de vezels.
Levert 0 g netto koolhydraten per portie en is een uitstekende bron van magere eiwitten die perfect past binnen keto.
Hoeveel koolhydraten zitten er in kabeljauw?
Hoeveel koolhydraten zitten er in kabeljauw?
Kabeljauw bevat ~0 g koolhydraten in totaal en ~0 g netto koolhydraten per 1 filet (150 g) (na aftrek van 0 g vezels).
kabeljauw is keto — waarom?
Bij het keto dieet is het doel om onder ~5 g netto koolhydraten per portie te blijven; kabeljauw levert 0 g per 1 filet (150 g) (0 g totaal − 0 g vezels).
Gerelateerd
Beoordeeld door het team van Ketorai · Laatst bijgewerkt: 04 juli 2026 · Hoe we het oordeel bepalen
Informatieve inhoud. Geen vervanging voor het advies van een zorgprofessional.
Klopt er een gegeven niet? Laat het ons weten.
Zoek een ander voedingsmiddel