Er selleri lavkarbo?
selleri er lavkarbo: den inneholder ~1 g netto karbohydrater per 1 kopp hakket, innenfor grensen på 5 g per porsjon i lavkarbo-dietten.
Netto karbohydrater = totalt − fiber
1 g
per 1 kopp hakket
Dette er karbohydratene som teller på lavkarbo: totalen minus fiberen.
Selleri er veldig lav på karbohydrater, med kun 1.72 g netto karbohydrater per porsjon.
Hvor mange karbohydrater er det i selleri?
Hvor mange karbohydrater er det i selleri?
selleri inneholder ~3 g karbohydrater totalt og ~1 g netto karbohydrater per 1 kopp hakket (etter fratrekk av 1 g fiber).
selleri er lavkarbo — hvorfor?
På lavkarbo-dietten er målet å holde seg under ~5 g netto karbohydrater per porsjon; selleri gir 1 g per 1 kopp hakket (3 g totalt − 1 g fiber).
Hvor mye selleri kan jeg spise på lavkarbo?
For å holde deg under 5 g netto karbohydrater er grensen ~291 g selleri.
Relatert
Nei
Ja
Ja
Ja
Med måte
Ja
Se alle: Lavkarbo grønnsaker
Vurdert av teamet i Ketorai · Sist oppdatert: 30. juli 2026 · Slik setter vi dommen
Informativt innhold. Erstatter ikke råd fra helsepersonell.
Stemmer ikke et tall? Gi oss beskjed.
Søk etter en annen matvare