Thon : est-ce keto ?
Thon est bien keto : ~0 g de glucides nets par 1 boîte égouttée (au naturel), sous la limite de 5 g par portion du régime keto (cétogène).
Glucides nets = totaux − fibres
0 g
par 1 boîte égouttée (au naturel)
Ce sont les glucides qui comptent en keto : les totaux moins les fibres.
Il apporte 0 g de glucides nets par portion, idéal pour le keto grâce à sa haute teneur en protéines.
Informations nutritionnelles de thon
Combien de glucides dans thon ?
Thon contient ~0 g de glucides totaux et ~0 g de glucides nets par 1 boîte égouttée (au naturel) (en déduisant 0 g de fibres).
Pourquoi thon est bien keto ?
En keto, l'objectif est de ne pas dépasser ~5 g de glucides nets par portion ; thon en apporte 0 g par 1 boîte égouttée (au naturel) (0 g totaux − 0 g de fibres).
Aliments liés
Révisé par l'équipe de Ketorai · Dernière mise à jour : 04 juillet 2026 · Comment nous attribuons le verdict
Contenu informatif. Ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé.
Une donnée ne colle pas ? Dites-le-nous.
Chercher un autre aliment