Dinde : est-ce keto ?
Dinde est bien keto : ~0 g de glucides nets par 1 portion (150 g), sous la limite de 5 g par portion du régime keto (cétogène).
Glucides nets = totaux − fibres
0 g
par 1 portion (150 g)
Ce sont les glucides qui comptent en keto : les totaux moins les fibres.
La dinde ne contient aucun glucide net par portion, ce qui la rend parfaitement compatible avec un régime cétogène.
Informations nutritionnelles de dinde
Combien de glucides dans dinde ?
Dinde contient ~0 g de glucides totaux et ~0 g de glucides nets par 1 portion (150 g) (en déduisant 0 g de fibres).
Pourquoi dinde est bien keto ?
En keto, l'objectif est de ne pas dépasser ~5 g de glucides nets par portion ; dinde en apporte 0 g par 1 portion (150 g) (0 g totaux − 0 g de fibres).
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Révisé par l'équipe de Ketorai · Dernière mise à jour : 05 juillet 2026 · Comment nous attribuons le verdict
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