Cerf : est-ce keto ?
Cerf est bien keto : ~0 g de glucides nets par 1 portion (environ), sous la limite de 5 g par portion du régime keto (cétogène).
Glucides nets = totaux − fibres
0 g
par 1 portion (environ)
Ce sont les glucides qui comptent en keto : les totaux moins les fibres.
Le cerf est une viande maigre et riche en protéines, sans glucides nets, ce qui le rend parfaitement compatible avec le régime cétogène.
Informations nutritionnelles de cerf
Combien de glucides dans cerf ?
Cerf contient ~0 g de glucides totaux et ~0 g de glucides nets par 1 portion (environ) (en déduisant 0 g de fibres).
Pourquoi cerf est bien keto ?
En keto, l'objectif est de ne pas dépasser ~5 g de glucides nets par portion ; cerf en apporte 0 g par 1 portion (environ) (0 g totaux − 0 g de fibres).
Aliments liés
Oui
Oui
Oui
Oui
Oui
Oui
Tout voir : Aliments keto
Révisé par l'équipe de Ketorai · Dernière mise à jour : 05 juillet 2026 · Comment nous attribuons le verdict
Contenu informatif. Ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé.
Une donnée ne colle pas ? Dites-le-nous.
Chercher un autre aliment